水里

泡在水里的勇气:解锁自信新姿势

泡在水里的勇气:解锁自信新姿势

游戏攻略 1
老张家的闺女去年夏天还怕水怕得要命,现在居然敢从三米跳台往下蹦了。上周社区游泳赛,她抱着浮板参加50米蛙泳,虽然游得歪歪扭扭,上岸时那个发光的笑脸比泳池的波光还亮。这种转变可不是魔法,水上游戏藏着打开自信宝箱的钥匙。 为什么泡在水里能让人挺直腰板? 密歇根大学运动心理学实验室做过个有趣实验:让两组青少年分...