重阳节活动策划：10个让人挪不开眼的创意游戏设计

秋意渐浓的农历九月九，社区广场飘来阵阵菊花香。去年张阿姨组织的重阳茶话会冷场画面还历历在目——老人们打瞌睡，年轻人玩手机。今年我们换个玩法，试试这些让三代人都能玩嗨的创意游戏。

一、传统新玩法

带着露水的菊花瓣落在青石板上，老茶馆门口支起了三张长桌。

1. 登高挑战赛

在小区人造山坡设置6个打卡点，参与者每登高10米就能获得「云朵勋章」。特别设计的AR望远镜能看到虚拟的茱萸精灵，年轻人帮老人拍照上传还能解锁隐藏任务。

• 适合人群：6-70岁健康人群
• 必备物料：防滑登山杖、定制勋章、AR设备

2. 菊花创意工坊

废弃矿泉水瓶遇上皱纹纸，在美院志愿者指导下变身立体菊艺。记得准备些可食用菊花瓣，现场制作的重阳糕会让整个工坊香气四溢。

传统插花	环保菊艺	数字绘画
需鲜花材料	利用回收物	平板电脑创作

二、代际互动场

褪色的老照片在投影幕布上鲜活起来，孩子们举着话筒追问抗战故事细节。

3. 时光故事机

准备20个老物件盲盒，从水壶到粮票应有尽有。抽到物品的年轻人要通过提问，让长辈说出背后的故事，最动人故事可获得「时光守护者」证书。

4. 家书传情站

复古信纸上，小学生用毛笔字歪歪扭扭地写着：「爷爷教我放风筝」。现场设置慢递服务，这些家书会在明年重阳节准时送达。

三、文化体验馆

汉服小姐姐手持题板穿梭在人群里，诗词接龙的战况已经进入白热化阶段。

5. 茱萸香囊DIY

中药材柜前飘来阵阵药香，参与者根据祖辈的健康状况，在医师指导下调配个性化香囊。艾草、薄荷、丁香的比例颇有讲究。

• 基础配方：茱萸30%+艾草50%+薄荷20%
• 创新组合：可加入陈皮或决明子

6. 古法拓印体验

青石板上铺开重阳主题雕版，孩子们用力按压宣纸的瞬间，「寿比南山」的纹样渐渐清晰。准备些金粉胶水，完成的作品在阳光下闪闪发亮。

雕版材质	耗时	成品效果
橡皮章	15分钟	线条清晰
木刻版	30分钟	古朴质感

四、健康加油站

银杏叶铺就的跑道旁，银发族正在挑战平衡力测试，孙子辈举着计分板大声助威。

7. 穴位保健赛

人体模型上闪烁着36个光点，参赛者要在10秒内找到足三里穴。中医学院志愿者会手把手教耳穴按摩技巧，现场准备的草本眼罩成抢手纪念品。

8. 膳食搭配赛

食材卡片散落在长桌上，参赛家庭要为糖尿病老人设计重阳餐。营养师的评分标准里藏着小心机：用板栗代替部分主食能加分哦！

远处传来阵阵笑声，原来祖孙搭档正在挑战「背靠背运南瓜」。夕阳把他们的影子拉得很长，空气里飘着刚出锅的重阳糕香气，这样的重阳节，谁会舍得提前离场呢。